Formation 3.1 S'affirmer en milieu professionnel
Objectifs de la formation et compétences visées
Renforcer l'estime et la confiance en soi
Acquérir des outils permettant d'être en relation avec les autres
Résoudre des situations relationnelles courantes tout en s'affirmant
Modalités de suivi et d’exécution de la formation
Grille critériée et auto-évaluation
Modalités d'accès : Sur entretien
Délai d'accès : Sous deux mois
Méthodes pédagogiques, techniques et d'encadrement mobilisées et informations complémentaires
-Documents supports de formation
-Travaux pratiques et mises en situation
-Accompagnement individuel
Accessibilité Handicap
Si vous avez un besoin particulier, veuillez contacter Virginie : virginie@vert-saphir.com
Public visé : Salarié
Format : Présentiel
Pré-requis : Aucun
Modalités et délai d'accès : Entretien, 2 mois
Modalités d'évaluation : Test de positionnement
Rythme : Temps plein, Sur mesure
Niveau de Formation : D - Autre formation professionnelle
Tarif formation HT : Tarif individuel 25O euros et tarif entreprise sur demande
2.0 jour(s)
14.0 heure(s)
Résumé du programme
- S'affirmer en milieu professionnel
Programme de la formation
S'affirmer en milieu professionnel
Définir l'assertivité
Ce qu'elle est/ce qu'elle n'est pas Les 4 positions de vie : assertivité, manipulation, fuite, agressivité Les compétences à développer pour être assertif
Comprendre les bases de nos comportements relationnels
S'initier à la connaissance de soi et des autres avec les DISC
Développer son assertivité dans les situations relationnelles difficiles
Oser dire ce que l'on pense en tenant compte du moment et de la manière Savoir refuser et faire une demande Faire une critique constructive et répondre positivement à une critique S'affirmer en toute circonstance Evoluer grâce aux personnes difficiles Réagir face à une personne agressive S'exprimer en réunion
Développer une autre manière de s'exprimer
-Relever les bénéfices d’une communication bienveillante -Enoncer la philosophie et le process de la CNV (Communication NonViolente) -Appliquer le process de la CNV